膝关节骨性骨节病,又称老年性骨性关节炎,是十分常见的老年退行性骨关节疾病,而且每个人都有出现骨关节炎的可能,有没有比较好的预防或者有效的治疗方法呢?
今年82岁的俞阿婆,在半个月前,她饱受膝关节疼痛的折磨,每走一步都非常吃力,而眼下行走已得到了改善。
俞阿婆患病有二十年了,第一次出现膝关节疼痛的时候,通过小针刀治疗,效果不错。可是近年疗效越来越差,且不持久,反反复复发作,而且越发严重。虽然不是大病,但直接影响活动功能,深深地困扰着俞阿婆的生活。
在俞阿婆右侧膝盖上,还留有两年前的关节置换手术的疤痕。按理来说,花钱不少,罪没少遭,关节都换了,该不疼了吧。可现实并没有让俞阿婆满意,虽说有所减轻,但疼痛一直没有停止。这时,左膝关节的病痛却日益加重,她说,再也没有勇气去开刀手术了。为了寻求有效的治疗办法,这些年自己跑遍了苏城多家医院的骨科、康复科。
张赢高新区人民医院疼痛科主任医师
作为人体最大的承重关节,膝关节是最易发生损伤的关节之一。而随着人口老龄化的加剧,膝关节骨性关节炎的发病率逐年上升,严重的患者甚至生活都无法自理。
针对俞阿婆的症状,入院完善检查后,张主任根据他的病情,采用了双膝关节“序贯治疗”四步曲,这是他们团队经过多年科学探索及经验的总结,关节腔灌洗+关节外松解+射频去神经化+富血小板注射。
富血小板注射是最后一个环节。医护人员为俞阿婆抽了约30毫升静脉血,并通过离心的方法,把血液中高浓度的血小板收集起来,再将这些富含血小板的血浆注入俞阿婆的关节腔内,以加速组织修复再生。
医生提醒
骨关节炎50岁以上人群患病率约为50%,60岁以上人群患病率高达80%。此外,体重过大会直接加重膝关节负担,加速膝关节的磨损及老化速度。因此,为了给膝关节减负,肥胖人群需控制体重,避免长时间、高强度的跑、跳、蹲等训练,可以选择游泳、骑自行车等训练方式。
此外,老年市民在生活中可以多晒晒太阳,多吃豆制品、奶制品等钙含量较高的食品。
而注意保暖,能有效降低患骨关节炎的风险。很多骨关节疾病,都是受凉时突发的,像是膝关节,肩关节,尽量不要裸露。
本文来源:《社会传真》栏目