膝关节是我们人体最重要的承重关节,中老年人由于肌肉和骨骼力量减弱,大多都面临着膝关节不适的问题。甚至有些人,由于不注重保养,年纪轻轻就发生了关节的退化。那么,出现膝关节疼痛,怎么做可以缓解呢? 1、注意保暖 由于膝关节炎对于寒冷的刺激非常敏感,外在的寒冷条件,会加重相关症状,所以,关节疾病患者,要注意防寒保暖,保持居住环境、工作环境干燥通风,特别是在夏季,不能贪凉,不长时间吹风扇、空调。天凉的
关联医疗机构:北京德尔康尼骨科医院
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